Вопросы

Всем добрый вечер. Друзья, нужен совет уже ходящих) У меня все как положено двухлодыжечный перелом со смещением с подвывихом и разрывом дмбс, прошло 4 недели со дня операции, пытаюсь оживить ногу, на данный момент пятке до пола не хватает 5 см, я так понимаю чтобы пойти нужен будет обязательно прямой угол, то есть реально за месяц согнуть до прямого угла? А если нога не гнётся до прямого угла, ходить не получится? И ещё чувствую как мне эти винты со спицей на внутренней лодыжке мешают, именно когда сгибаю ногу, как будто они не дают согнуть стопу, там что-то натягивается и упирается, не знаю как объяснить. Они так и будут мешать? Надо гнуть вопреки этим ощущениям? Кроме этого сохраняется отёк на внутренней части стопы и полагаю по этой причине стопа не реагирует на холод или тепло, нет чувствительности. У кого так было? Чувствительность вернётся? То есть нужно будет ходить, не чувствуя пол, не будет это мешать?Заранее благодарю за помощь и всем скорейшего восстановления
Открыт 24 июля 2020 г. • • • • • •
16 просм. 51 ответ.
добрый день! со вчерашнего дня отекают ноги (немного голень и хорошо стопа, почти не влезаю в обувь). ранее такого не наблюдала, проблем со здоровьем нет, давление в течении дня от нормального до чуть пониженного. еды-воды больше, чем обычно, не стало, день не на ногах. т.е.я не знаю даже на что подумать. вечером стало немного придушивать горло по бокам, будто лимфоузлы увеличены. вся ситуация сохраняется до сих пор. отеки меньше не становятся. (д., 28)
Открыт 19 июля 2020 г. • • • • •
29 просм. 1 ответ.
Здравствуйте группа. Хочу написать свою историю и поддержать вас.У меня был двухлодыжечный перелом с подвывехом стопы в 2018 году. Прошла операция со спицами и пластиной. В то время я была на 6 месяце беременности. Естественно, вы сталкиваетесь не только с физической болью, но и психологической. Понимаю, тяжело вставать на костыли, ведь у тебя ограничивается движение и ты не можешь лишний раз сама куда то пойти. Но... Но... Мне тоже было тяжело во всех планах, но я встала на ноги через 1,5-2 месяца. Врачи мне говорили что нельзя вставать рано, это не безопасно. Мой врач вообще мне не хотел снимать гипс, а продлевал до 3-4 месяцев. Я много прочитала информации в интернете, мы обменивались мнением в этой группе, это мне очень помогло.Итак, сначала я снимала гипс и на полу катала бутылку ногой. Первое время тяжело, больно, ведь стопа и лодыжка задубели, пришла к такому выводу что я поздно начала заниматься. Бутылку я катала несколько раз в день, позже я заметила что нога стала немного живой и я лёжа на кровати поднимала ногу на стену и потихоньку спускала вниз, чтобы в зоне лодыжки появилось движение. Позже я делала упражнения тётушки в синем платье (видео есть в группе). Начала наступать на 20,50 % процент, но только с двумя костылями, перешла на трость. Разработала ногу для улицы, ходила много. Прошла курс массажа и тогда моя нога зажила новой жизнью. Массаж сильно э повлияло на выздоровление ноги.Помимо всего этого, я пила много воды, чтобы кровь не была густой и часто обновлял повреждённые ткани и кости, инжир, творог и чёрный кунжут.В 2019 году в июле сделали операцию по снятию железа, хирург сказал что железо снялось хорошо несмотря на то что я проходила с ней год. Не тяните со снятием, бывают случаи когда железо начинает сливаться с костью и тогда придётся ломать кость.Сейчас нога меня не беспокоит, не болит, правда кожа на шрамах очень нежная. Вернулась обратно в свой обычный ритм. ????????P. S меня здесь ругали что я занималась самолечением, без рекомендации врача ничего нельзя делать. Но мой врач мою ногу никогда не видел и не было у него рекомендации кроме того как сидеть в гипсе.Желаю всем быстрого восстановления, не бойтесь развивать свою ногу, не жалейте себя, занимайтесь, занимайтесь, занимайтесь. ????????????????
Открыт 04 июля 2020 г. • • • • • •
16 просм. 14 ответ.
Здравствуйте. Я не хожу 1,5 года. Мышцы в стопах отвыкли и стопы онемели. Как вернуть нормальную чувствительность? Массаж делаю и упрожнения. Есть еще способы?
Открыт 18 июня 2020 г. • • •
34 просм. 0 ответ.
Здравствуйте.22 года. Я не хожу 1,5 года. Мышцы в стопах отвыкли и стопы онемели. Как вернуть нормальную чувствительность? Массаж делаю и упрожнения. Есть еще способы?
Открыт 18 июня 2020 г. • • •
30 просм. 1 ответ.
53года , мужчина ,неделя назад , падение со стремянки , вывих лодышки голеностопа .Самолечение , т.к.трав пункт оч далеко , Холод , мазь долобене , эласт бинт 8кой .Ваши рекомендации .
Открыт 09 июня 2020 г. • • • • •
28 просм. 1 ответ.
Добрый день! У кого-нибудь были проблемы с подбором летней обуви после перелома и у меня плоскостопие (чтобы держали пятку и стопа не заваливалась, открытые)? Может, есть конкретные примеры сандалий, какие подошли. Не могу найти удобные, даже со своими стельками.
Открыт 06 июня 2020 г. • • •
22 просм. 12 ответ.
Добрый вечер всем. 15.02 случился 2-лодыжечный перелом с подвывихом стопы наружу и разрывом синдезмоза. 18.02 проведена операция, установлена пластина на 8 шурупа. Хожу с 05.05, стопа не гнется, присесть на корточки не могу, по лестнице спускаюсь приставным шагом. Поделитесь, какие упражнения могут помочь в разработке сустава, чтобы стопа гнулась?
Открыт 03 июня 2020 г. • • • •
28 просм. 8 ответ.
Добрый день, скажите пожалуйста, от чего может стопа перестать работать? Не могу ее потянуть на себя,перелома небыло, хромая уже больше месяца, боли нет никакой ,думала судорога и само пройдет, но сейчас уже серьезно забеспокоилась...
Открыт 01 июня 2020 г. • • •
18 просм. 7 ответ.
Всем привет. Хотел бы посоветоваться. У 2 лодыжечн. перелом внутренняя и малоберцов нижняя треть с подвывихом кнаруюи. Операцию сделали 25. 02. Потом 2 месяца в гипсе и ещё 2 недели домашнее лфк по ютубу. Хожу с 9 мая. Я уже писал как то в апреле. Последние 5 дней хожу без палочки. Но нога побаливает. Иногда нет. Но хожу медленно. Скорость никак не появится. И стопа тянется на себя туго не до конца. Лфк и массаж закрыты на карантин. Подскажите как правильно расходиться. Или это спицы не пускают. И утром лодыжка вообще никакая. Стартую с палочкой потом вроде ничо. @
Открыт 19 мая 2020 г. • • • • • • •
39 просм. 11 ответ.
Задать вопрос