Кто какими способами боролся с отеками?

Всем привет, с наступающим новым годом. Вопрос такой, кто какими способами боролся с отеками? И сколько времени заняла разработка голеностопа? У меня ситуация, двух лодыжечный перелом без смещения, в лангете нога пробыла 8 недель, все очень плохо срасталось. Сняли гипс, сказали разрабатывать. Утром отека практически нет, но к вечеру это какой-то писец. Прошло 5 дней, на ногу опираюсь в пол силы.
125 просм. 32 ответ.
Вопрос задан 29 декабря 2018 г.


ЭКСПЕРТНЫЙ ОТВЕТ

Уважаемые специалисты медицинского дела! На данный вопрос нет экспертного ответа.

Вы работаете практикующим врачом с многолетним опытом?

Тогда Вы можете стать экспертом на данном проекте.

29 декабрь 2018
Так и должно быть- отек -это нормальное явление в первое время. А у Вас первое время может продлится до 6 месяцев. Отек к вечеру после ходьбы - это нормально - так нога реагирует на нагрузку. Учитывая что срослось плохо и есть помехи может отекать и дальше. Но отчаиваться не стОит. Борьба с отеками - солевые ванночки и гели вроде троксевазина. Можно одевать бандаж средней жесткости - у него ткань помогает сглаживать отек. И разработка так же может продлиться долго. Вы уже будете ходить - но разработка продлится.
29 декабрь 2018
А отказаться от костылей через какое время можно, или мне ровняться на болевые ощущения. Врач после снятия гипса заставил меня встать на одну больную ногу (врач военный( (.
29 декабрь 2018
От компрессионных чулков толк будет, есть вот такой бондаж.
29 декабрь 2018
У меня внутренный перелом лодыжки, через две недели после приема травмотолог разрешил снять гипс и одевать бандаж шнуровой и ребрами жесткости, с бандажом сразу начала ходить водить машину.
29 декабрь 2018
[id498657825|Гульнара] две недели это хорошо. Я через восемь снял гипс и испугался, от ноги одна кость и кожа осталась. Чувствую теперь долго буду разрабатывать (((.
29 декабрь 2018
по этому я решила не ждать. за две недели в гипсе здоровые кости начали болеть.
29 декабрь 2018
Я бы тоже не ждал но у меня на седьмой недели только мозоль начала появляться.
29 декабрь 2018
Теперь хоть и хромаю потихонечко хожу без палочки.
29 декабрь 2018
это бандаж схожий с ортезом. Я бы все-таки рекомендовала вот этот.
29 декабрь 2018
Понял, а компрессионные чулки стоит покупать?
29 декабрь 2018
вот насчёт того когда отказаться от костылей - сложно сказать. Здесь надо действовать так как велел врач. Болевые ощущения - это не показатель. Болеть может и с костылями и без. Но надо точно понимать когда уже можно ходить без них. Обычно врач рекомендует сколько ходить с костылями и когда из отбросить. Иногда можно отбросить когда есть ощущение что модно и без них.
29 декабрь 2018
Врач мне и сказал по возможности отказываться от костылей, я так понимаю я ещё в гипсе должен быть но из за кокой то там контроктуры голеностопного сустава он решил его снять. На последних снимках на наружной лодыжке трещина ещё была видна.
29 декабрь 2018
если есть проблемы с кровеносной системой. Их тоже нужно одевать по показаниям врача.
30 декабрь 2018
очень у нас похожи ситуацииМне сняли гипс 2 недели назад и так как я труся не хожу ещё но когда стою наступаюОтёк пропал вот только это я про сильныйНо под вечер слегка отекаетХожу в коприсионном носке.
30 декабрь 2018
значит по возможности отказывайтесь!
30 декабрь 2018
не какая-то там контрактура... это очень серьёзно, как говорят мои врачи - это хуже перелома! И я полностью с ними согласна... Почти 10 месяцев моему перелому, до сих пор разработать не могу.. Начинайте разработку и ходьбу как можно быстрей!
30 декабрь 2018
Спасибо я так и стараюсь делать!
1 январь 2019
у меня никогда не было проблем с венами и я все равно купила один компрессионные гольф для поломаной ноги. И ни разу не пожалела. К вечеру нога почти в идеале. Самомассаж. Мне понравилась мазь живокост с пчелиным ядом. Реально кровь гоняет. При условии что нет варикоза тромбов и т. д.
1 январь 2019
[id247975639|Сергей] спасибо, а сколько у вас длилась иммобилизация, и после снятия гипса сколько времени прошло до момента когда вы стали ходить с одним кастылем и сколько времени когда вы полностью отказались от кастылей?
1 январь 2019
да и доктор сказал что было бы не плохо. Для переломов идет компрессия номер 2 для болезней вен номер 3. если сомневаетесь спросите своего доктора его мнение роль компрессии после остеосинтеза.
1 январь 2019
мне говорили сколько недель в гипсе умножаем на два это время разработки. Примерное. Если я была после операции12 недель в лангете значит 24 недели примерно на разработку после снятия гипса. У всех организмы разные и сроки у всех разные. Это сроки по которым врачи в среднем ориентируются.
1 январь 2019
Спасибо, мне просто интересно не слишком сильно я ее нагружаю. Сейчас началась вторая неделя, я пытаюсь ходить с одним кастылем ЛФК каждый день как есть свободное время, велатреножер по 5 7 км после него немного начинает болеть но и присутствует не понятное приятное ощущение что сустав работает.
1 январь 2019
вы по своим ощущениям смотрите. Если к вечеру больно на следующий день уменьшайте. Я вот теперь барометром в семье стала. В эти дни вообще не до ЛФК.
1 январь 2019
Ясно больше спасибо.
1 январь 2019
я тоже не могу встть на одну ногу, боль страшная, и все так же как и у Вас ((((.
1 январь 2019
у меня серьезная травма. Обе лодыжки край бол берцовой. Смещение подвывих. Неделя на вытяжении операция. 12недель в гипсовой лангете без нагрузки!!! , еще 2спицы торчали кончиками наружу. Их выдернули через 6 нед после операции. Тогда же разрешили тянуть носок от себя на себя и после упражнения опять прятать ногу в лангету. Операция 5 июля. 5 октября сняли лангету разрешили с костылями приступать на ногу. Через две недели должна была наступать на ногу с силой 50%от моего веса. 26октября ездила на мсек сказали очень неплохо конечно продлили больничный. 27октября пошла по дому без ничего. Еще недели две в магазин ходила с одним костылем. Мышцы хоть качай хоть не качай природу не обдуришь всему свое время. Нога в объеме еще отличается. Конечно и боли еще есть блуждающие неопределенный. И нога как не моя и скованность стоит немного полежать посидеть. В марте вытаскивать остальные спицы. Они мне мешают. Не могу вниз по-человечески по лестнице. На носках стою ходить не могу. На корточки могу сесть но с перевесом попы на здоровую сторону. На днях будет пол года. Врач считает что я много хочу для своих сроков. Люди мол год при моем переломе восстанавливаются а то и больше. А я да. Я хочу все для своих сроков но без фанатизма. Не хочу остаться инвалидом. А ходила я по началу по пол км по улице. Ну а по дому как обычно целый день в рабочем состоянии. Вот такие сроки. а с палкой я ни дня не ходила.
1 январь 2019
Ну да у меня проще, но у меня одно но когда снимали гипс наружная лодыжка до конца не срослась, гипс сняли из за того что началась контрактура сустава, врач сказал срочно разрабатывать тратить все свое время на это а я разрабатываю я боюсь что там все отвалится все щупаю ).
1 январь 2019
Если вас немного успокоит. Когда спустя 12недель сделали снимок у меня тоже в одном месте просвечивала трещина. Поэтому писали консолидирующийся перелом. Сростающийся по русски. Больше я снимков по сегодняшний день не делала. Когда ходим и делаем ЛФК кровь гуляет лучше доставляет питательные вещества в кости суставы. Перелом быстрее сростается. Поэтому разрешают нагрузку. Я ходила по немногу. Но лежа гнула ногу по пол дня в день. А вечером после домашней работы катала. скалку перед компом. С перекатом от кончиков пальцев до пятки а еще муж притащил шину с велика. Сдули ее. Получилось типа жгута. Вот с помощью его я гнула ногу.
1 январь 2019
По поводу контрактуры я незнаю. Возможно я ошибаюсь но считаю что по началу она у всех поломаных есть потому как сустав без движения. Потом разрабатывается. А есть контрактура немного другая я фото в инете видела это когда кожу начинает крутить стягивать. Вот это уже очень серьезно.
1 январь 2019
Немного успокоили, я тоже так тяну ногу только пользуюсь гимнастическими резинками они разных цветов и с разными нагрузками, благо они валялись у меня.
1 январь 2019
Вы случаем не курите? Переломы медленней сростаются от курения и кофе. А я и то и другое. И как факт больше. Берцовая дольше всех костей срастается а лодыжки дольше всего разрабатываются. так что конца мучений пока не видно:).
1 январь 2019
Нет не курю, кофе только утром одну две ложки.
Оставьте свой ответ на этот вопрос

Нажимая на кнопку отправки формы, Я принимаю «Соглашение об обработке персональных данных» и подтверждаю, что ознакомлен с «Политикой конфиденциальности»

Последние вопросы по данной теме:

День добрый, мне 16 лет, 8 апреля получила трехлодыжечный перелом с подвывихом и многочисленным смещением осколков. За 2,5 месяца ограничений в движении и с помощью 3-х операций удалось все собрать, п...
Доброго времени суток! У меня перелом наружных лодыжек со смещением отломков. За последние 3 недели лежал в двух разных больницах (№68 и №29). В первой мне сказали, что операционное лечение не требует...
Добрый день, подскажите пожалуйста, закрытый перелом лодыжки без смещения, сегодня 2 недели, как в гипсе, постоянно болит, это нормально? И сколько ходить в гипсе?...
x
x